Beschreibung

Deine Fastenwoche in den Tiroler Bergen - komm mit! Diese Woche ist mehr als nur Fasten. Es ist Zeit nur für Dich - zum Durchatmen, Loslassen, Auftanken. Umgeben von der kraftvollen Natur der Tiroler Berge begleite ich Dich persönlich durch eine wohltuende Fastenzeit, in der Du zur Ruhe kommst und neue Energie schöpfen kannst. Ich weiß, wie gut es tut - und ich freue mich darauf, diese besondere Erfahrung mit dir zu teilen. Schenk dir diese Woche. Du hast es verdient! 😍 Highlights der Fastenwoche!!! 😊Fasten nach Otto Buchinger: Der Klassiker unter den Fastenkuren für sanfte Entgiftung und Regeneration. 😊Leberwickel & Kneippanwendungen: Fördern die Durchblutung und unterstützen den Entgiftungsprozess. 😊leichtes Wandern in den Bergen: Frische Luft und Bewegung, um Körper und Geist zu beleben. 😊Meditationen & Fastengespräche: Vertiefe deine Selbstreflexion und finde zu innerer Ruhe. 😊Trainings über Fasten & Ernährung: Erfahre mehr über den Sinn des Fastens und die richtige Ernährung nach der Fastenkur. 😊Ernährungsumstellung: Lerne, wie du dich nach dem Fasten gesund und nachhaltig ernährst. 😊LifeKinetik & Pilates: Aktiviere deinen Körper und Geist mit diesen gezielten Übungen für mehr Beweglichkeit und mentale Klarheit. Diese Fastenwoche ist die perfekte Gelegenheit, um dich zu regenerieren, neue Energie zu tanken und der Beginn für einen guten Start in eine bewusstere Ernährung. Melde dich jetzt an und starte in deine gesunde Zukunft!